Description
Auteur : Michelle Arcand et Lorraine Brissette
Format : Numérique et Relié
Nombre de pages : 264 pages
Année : 2022
Comment en arrive-t-on à s’épuiser lorsqu’on est proche aidant?Quels sont les facteurs de risque et les symptômes à surveiller?Quels choix privilégier pour protéger sa santé?Commentaire agir avant qu’il ne soit trop tard?Michelle Arcand et Lorraine Brissette ont développé une démarche de prévention de l’épuisement spécifique à l’intention des proches aidants. Cette démarche vous mènera pas à pas vers la mise en place de changements concrets afin que vous puissiez protéger votre santé tout en continuant de vous impliquer auprès de la personne qui vous est chère. Vous trouverez dans cet ouvrage des réflexions, des témoignages et des conseils pratiques qui vous aident à assumer votre rôle lucidement tout en conservant vitalité et dynamisme.
